Yoga am Samstag
Stand: 30. July 2025
Finde deine Balance mit Yogilates
Der Kurs Yogilates vereint die kräftigenden Übungen von Pilates mit der entspannenden Wirkung von Yoga für mehr Beweglichkeit und inneres Gleichgewicht.
- Kräftigende Dehn- und Stabilitätsübungen aus dem Pilates
- Entspannende und meditative Elemente aus dem Yoga
- Fördert Beweglichkeit, Körperkraft und Stressabbau
Kurs-Bedingung
- Mitgliedschaft oder Probetraining