Yoga am Dienstag
Stand: 7. August 2026
Verwandeln Sie Ihren Körper mit der Kraft des Reformer Pilates!
Reformer Pilates ist ein gelenkschonendes Gerätetraining für den ganzen Körper. Es kombiniert präzisen Kraftaufbau, tiefe Flexibilität und maximale Rumpfstabilität für ein völlig neues Körpergefühl. Egal ob Anfänger oder Profi – hier trainieren Sie effizient, kontrolliert und spürbar effektiv.
- Schnelle Resultate: Sichtbare Straffung und Stärkung der Tiefenmuskulatur.
- Haltungs-Upgrade: Lindert Rückenschmerzen und verbessert die Körperhaltung nachhaltig.
- Geeignet für alle Erfahrungsstufen
Kurs-Bedingung
- Mitgliedschaft oder Probetraining, du kannst dich auch über Urban Sports Club (USC), Classpass und Wellhub anmelden.