Yoga und Pilates am Montag
Stand: 26. January 2026
Vinyasa Yoga
Dieser Kurs ist ideal für alle, die ihre Praxis vertiefen möchten. Fließende Bewegungen und bewusste Atmung helfen dir, den Alltagsstress loszulassen und neue Energie zu tanken. Im wöchentlichen Mix wechseln wir diesen Kurs eine Woche mit Vinyasa und eine Woche Yoga On Beat ab, welches die Vinyas Bewegungen mit der Musik vereint zu einer fließenden Choreo
- Dynamische Yoga-Sequenzen (passend zur Musik)
- Fördert Beweglichkeit und Körperbewusstsein
- Entspannung und Kräftigung in einem
Kurs-Bedingung
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