Yoga & Pilates am Donnerstag

Stand: 26. January 2026

Finde deine Balance mit Pilates

Der Kurs Pilates bietet kräftigende Übungen für mehr Beweglichkeit, Stärkung der Tiefenmuskulatur und Verbesserung der Haltung.

  • Kräftigende Dehn- und Stabilitätsübungen aus dem Pilates
  • Beugt Rückenschmerzen vor und verbessert deine Haltung
  • Fördert Beweglichkeit, Körperkraft und Stressabbau

Kurs-Bedingung

Veranstaltungsort des Kurses